(00:00) la comprensión de que somos vibración representa una revelación trascendental que la ciencia del siglo XX nos brindó en este fascinante viaje hacia lo más íntimo de la realidad se ha descubierto que en última instancia nada en este mundo material es sólido como nos han hecho creer todo incluyéndonos a nosotros mismos está compuesto de energía más específicamente de vibración esta revelación esconde una gran oportunidad la oportunidad de aumentar nuestra vibración Y aprovechar nuestra energía al máximo si andas detrás de
(00:35) este objetivo debes quedarte hasta el final la ciencia ha desentrañado el tejido esencial de la existencia demostrando que estamos inmersos en un vasto campo interconectado un campo donde Incluso el espacio Aparentemente vacío responde a la influencia de lo que sucede en otros lugares la física cuántica nos ofrece una perspectiva fascinante sobre la naturaleza de la realidad al aprender algunos de sus principios fundamentales como el principio de incertidumbre de heisenberg nos damos cuenta de la extraordinaria capacidad que poseemos
(01:09) para manifestar nuestras aspiraciones y sueños este principio nos revela que en el nivel cuántico la observación afecta el comportamiento de las partículas y la conexión entre campos de energía permite influir en eventos a distancias sorprendentes la investigación del físico masaru emoto añade otra capa de comprensión a la relación entre energía y materia sus experimentos con la molécula del agua revelaron Cómo nuestras emociones y pensamientos pueden modular la estructura misma de esta sustancia vital cuando experimentamos
(01:45) emociones agradables Nuestras energías forman estructuras armoniosas y simétricas mientras que las emociones desagradables generan patrones más caóticos y asimétricos dado que nuestro cuerpo está compuesto en gran parte por agua Este descubrimiento adquiere una relevancia profunda señalando como Nuestras energías internas y emociones pueden influir directamente en nuestra propia Constitución físicas siguiendo este hilo de pensamiento podemos considerar la idea de que estamos hechos de Polvo de estrellas una noción que ha resonado a
(02:20) lo largo del tiempo entre pensadores físicos y filósofos esta perspectiva sugiere que en esencia somos una manifestación de la misma energía que permea todo el universo somos una red luminosa que se extiende a través del espacio y el tiempo una manifestación de la conexión intrínseca que une a todas las cosas es por ello que cuando nos metemos de lleno en este viaje a través de nuestro ser podemos contemplar la maravillosa complejidad de nuestra existencia Somos la manifestación de energía vibrante que ha evolucionado y
(02:53) tomado forma en una danza infinita de partículas y Campos energéticos nuestra capacidad de aprender y utilizar conscientemente Estos principios cuánticos nos permite participar activamente en la creación de nuestra realidad y manifestar la vida que anhelamos como seres de luz somos portadores de la misma esencia que forma el universo participando en la creación continua de la danza cósmica que nos une a todo lo que existe una pregunta fundamental en este viaje hacia la comprensión de Nuestras energías es Cómo
(03:28) saber en qué frecuencia estoy vibrando la respuesta en gran medida se encuentra en las emociones y sensaciones que experimentamos con mayor frecuencia estos indicadores internos nos ofrecen pistas valiosas sobre el estado de nuestra vibración revelando si estamos sintonizados en una frecuencia baja o alta de manera habitual el corazón con su constante latir genera ondas que poseen frecuencias específicas sin embargo la vibración no se limita al aspecto físico el cuerpo mental y energético también emite su propia
(04:03) frecuencia este concepto se alinea con las enseñanzas de la física cuántica y la conexión intrínseca entre la mente el cuerpo y la energía el doctor Bruce taino reconocido por sus investigaciones en el campo de la medicina vibracional ha aportado una perspectiva fascinante sobre esto según sus hallazgos un cuerpo sano durante el día tiene una frecuencia que oscila entre 62 y 72 estas mediciones revelan la importancia de mantener una frecuencia vibracional óptima para el bienestar general las frecuencias inferiores a 60 mhz se
(04:41) consideran frecuencias bajas y pueden asociarse con Estados emocionales y mentales que no favorecen la salud y el equilibrio esta vibración baja puede manifestarse en emociones como el miedo la ira o la tristeza así como en patrones de pensamiento negativos reconocer estas señales internas nos brinda la oportunidad de ajustar nuestra vibración mediante prácticas y enfoques que fomenten emociones positivas y pensamientos constructivos y al elevar nuestra frecuencia vibracional no solo promovemos la salud física mental y
(05:16) emocional sino que también abrimos la puerta a experiencias más elevadas y conexiones más profundas con la energía universal la conciencia de nuestra propia vibración nos permite ser participantes activos en la creación de nuestra realidad Ajustando conscientemente nuestro estado energético para alinearnos con aquello que deseamos manifestar en nuestras vidas si experimentas quejas constantes fatiga persistente falta de entusiasmo dolores frecuentes tendencia a llorar y reactividad emocional es posible que estés vibrando en frecuencias bajas por
(05:54) otro lado si eres activo motivado posees un sistema inmunológico fuerte eres alegre y compasivo es probable que estés sintonizado en una frecuencia más elevada reflejando entonces una energía positiva y saludable no importa cuál sea tu caso vibrar más alto siempre es posible todo se basa en el poder nuestros hábitos esas cosas que hacemos casi que inconscientemente pero que repercuten completamente en nuestra personalidad y Por ende en nuestra vibración vivir en una frecuencia elevada es como izar tu propia sinfonía interior y hay pequeñas
(06:33) prácticas diarias que pueden ayudarte a afinar esa melodía única que es tu ser Por eso Si quieres cambiar tu vida y encontrar la armonía personal debes seguir estas recomendaciones uno meditación diaria la meditación es tu Refugio diario tu momento de conexión con el universo dentro de ti al tomarte unos minutos cada día para meditar experimentas como la calma inunda tu mente el estrés se disuelve y tu concentración se afina es como abrir la puerta a un santuario interno donde la conciencia se expande elevando la vibración emocional
(07:11) Y regalándote a ti mismo una profunda sensación de paz interior y equilibrio dos conexión con la naturaleza tus paseos por la naturaleza son como abrazos del universo ya sea entre Campos bosques o en la playa ya que permites que la energía positiva de la naturaleza te envuelva la belleza natural y la frescura del aire actúan como un bálsamo que revitaliza tu ser elevando tu vibración y regalándote una sensación de bienestar que resuena En cada fibra de tu cuerpo todo esto cambia tu ser desde dentro está naciendo dentro
(07:48) de ti un nuevo paradigma el cual se exterioriza tarde o temprano tres desconexión tecnológica reducir tu tiempo frente a los dispositivos electrónicos es una acto de amor propio la desconexión tecnológica es una manera de aligerar la carga mental y emocional al apartarte de la pantalla te sumerges en el momento presente mejorando tu estado de ánimo y elevando tu energía en consecuencia el tiempo que pasabas frente a tus equipos pasa a ser tiempo que te regalas a ti mismo en crecer y nutrirte te vuelves un ser más preparado cuatro alimentación
(08:27) consciente cada bocado consciente una celebración de amor hacia tu cuerpo por ello es importante optar por alimentos que nutran y le sientan bien a nuestro ser una dieta equilibrada y consciente no solo alimenta nuestro cuerpo físico ten en cuenta que cada nutriente resonara en armonía con nuestro bienestar integral desde dentro de nuestro cuerpo hasta nuestro espíritu cinco diario personal tu diario es tu confidente un espacio donde puedes liberar pensamientos y emociones sin juzgado o criticado escribir en él es
(09:02) como destilar tu alma liberando cualquier carga emocional negativa y materializando tus buenos deseos este acto de autoexpresión aporta Claridad mental y emocional elevando tu vibración y haciendo que tus palabras se alineen con el ser que eres y quieres proyectar seis práctica de gratitud reconocer y apreciar las pequeñas Maravillas de la vida a través de esta práctica diaria tiene un impacto directo en nuestra vibración al enfocarte en lo positivo y expresar agradecimiento logras una mentalidad positiva que eleva tus
(09:38) energías y nutre una perspectiva optimista en tus jornadas estas prácticas Aunque simples representan como destellos de luz en tu viaje hacia una vibración elevada son como pequeñas melodías que componen la sinfonía de tu vida y ahora Puedes cambiar tu vida con ellas sin embargo la trascendencia de estas acciones va más allá de lo personal su impacto se extiende al ámbito colectivo en conjunto al Elevar nuestras frecuencias contribuimos a Elevar las vibraciones en las masas Tejiendo así la posibilidad de forjar un
(10:13) mundo mejor cada día adentrarse en la vibración de frecuencias desencadena una cascada de beneficios que se extienden por todos los aspectos de nuestra vida elevar nuestra frecuencia implica sumergirse en un estado de vitalidad entusiasmo y claridad que contribuye de manera significativa a una mayor felicidad y plenitud al Elevar conscientemente tu frecuencia te permites sintonizar con Estados emocionales como la alegría la paz y la libertad estos estados positivos actúan como catalizadores para una experiencia
(10:47) de vida más enriquecedora y satisfactoria en este viaje hacia frecuencias superiores descubrirás que la alegría se convierte en tu compañera constante impregnando cada aspecto de de tu existencia con una luz radiante experimentarás Un aumento notable en la creatividad permitiéndote explorar nuevas perspectivas y soluciones innovadoras para los desafíos que puedan surgir en tu camino por otro lado tu fuerza y agilidad se verán potenciadas brindándote una sensación renovada de energía y vitalidad en tus actividades
(11:21) diarias la elevación de la vibración también se reflejará en una mayor motivación y determinación te encontrarás impulsado por una fuerza interna que te impulsa a perseguir tus metas y sueños con una intensidad renovada como seres interconectados Nuestras energías se entrelazan en la trama del universo y cada esfuerzo para elevar nuestra frecuencia tiene un impacto directo en el todo recordemos La Poderosa premisa de que tú creas tu propia realidad y te atrae igual esta afirmación encierra la verdad de que nuestras elecciones
(11:56) pensamientos y emociones no solo determinan nuestra experiencia individual sino que también afectan la realidad que cocreamos con el mundo que nos rodea al elevar nuestra frecuencia influimos no solo en nuestro propio bienestar sino también en la calidad de las interacciones conexiones y experiencias compartidas con aquellos que nos rodean en última instancia al Elevar nuestras frecuencias participamos activamente en la construcción de un mundo mejor para todos tu realidad es la que tú deseas y moldeas tu futuro a tu
(12:31) gusto mientras le regalas una sonrisa al presente si este video resonó contigo Te invito a darle like y suscribirte a nuestro canal comparte este video con otros para que puedan beneficiarse de este mensaje y no olvides dejar un comentario compartiendo tus pensamientos reflexiones y experiencias Gracias por ver y por unirte a esta travesía y te esperamos en el próximo video bendiciones i