====== Siddhartha Gautama (Buda) ====== {{:articulos:maestros-ascendidos:siddharta-gautama:buddha.jpg?400 |}}**Siddhartha Gautama** ( sinónimos según la lengua: Siddhārtha Gautama (o en pali), Siddhattha Gotama; Shakyamuni, (pali: Sakkamuni); y El Buddha)) nació en el **siglo VI a.C** en **una familia real** en la región de **Lumbini**, al sur de **Nepal**. Después de su nacimiento, se **profetizó** que se convertiría en un** gran líder espiritual o un gran rey**. Durante su juventud, Siddhartha vivió una vida de lujos en el palacio de su padre, pero se sintió insatisfecho y decidió buscar la verdad y la felicidad. Abandonó su vida de riqueza y comenzó a vivir como un asceta en busca de la iluminación. Después de **seis años de penitencia y [[:ciencias-ancestrales:meditacion:start|meditación]]**, alcanzó la iluminación **bajo un árbol Bodhi**, convirtiéndose en el [[:seres-interesantes:maestros-historicos:siddharta-gautama-buda:start|Buda]], **el iluminado**. Durante el resto de su vida, enseñó el camino del budismo a sus seguidores, basado en las **Cuatro Nobles Verdades** y el **Noble Sendero Óctuple**. El [[:seres-interesantes:maestros-historicos:siddharta-gautama-buda:start|Buda]] viajó extensamente, enseñando y convirtiendo a muchos en seguidores del budismo. Fundó una orden de monjes y monjas budistas y escribió muchos textos sagrados. **Murió a los 80 años** en **Kushinagar**, **India**. El **budismo** se extendió rápidamente a través de Asia y se convirtió en una de las principales religiones del mundo. Hoy en día, el budismo sigue siendo una práctica espiritual importante para millones de personas en todo el mundo. {{youtube>CWOQpNBdp2c?full}} ===== Sobre su técnica de meditación ===== Siddhartha Gautama desarrolló una técnica de [[:ciencias-ancestrales:meditacion:start|meditación]] que se convirtió en la base de la práctica budista. Esta técnica, conocida como "**vipassana**", se enfoca en la **observación cuidadosa y la comprensión de la naturaleza de la realidad**. El [[:seres-interesantes:maestros-historicos:siddharta-gautama-buda:start|Buda]] enseñó que la [[:ciencias-ancestrales:meditacion:start|meditación]] es esencial para liberarse del sufrimiento y alcanzar la iluminación. En la **práctica de vipassana**, se enfatiza** la atención plena en el momento presente** y **la observación de las sensaciones físicas y emocionales sin juzgarlas ni apegarse** a ellas. La [[:ciencias-ancestrales:meditacion:start|meditación]] vipassana se divide en varias etapas, desde la **concentración** en la **respiración** hasta la **comprensión** de la **impermanencia**, la insatisfacción y **la no existencia del yo**. La técnica se enfoca en desarrollar la comprensión profunda y la sabiduría a través de la observación y la reflexión cuidadosa. La práctica de la [[:ciencias-ancestrales:meditacion:start|meditación]] vipassana es una parte central de la vida espiritual budista y se considera una herramienta fundamental para la realización de la iluminación. [[ciencias-ancestrales:meditacion:meditacion-vipassana|Mi experiencia con la técnica Vipassana]] ===== El concepto de Anicca ===== **Anicca** es uno de los conceptos fundamentales del budismo, que se refiere a **la impermanencia o transitoriedad de todas las cosas**. Siddhartha Gautama enseñó que todas las cosas están en un constante estado de cambio y que nada es permanente o inmutable. El [[:seres-interesantes:maestros-historicos:siddharta-gautama-buda:start|Buda]] creía que la comprensión profunda de la naturaleza impermanente del mundo es esencial para alcanzar la liberación del sufrimiento. Enseñó que el sufrimiento surge del apego a las cosas que son impermanentes y que la única forma de alcanzar la paz es a través de la comprensión de la impermanencia. El concepto de Anicca también **se aplica a la naturaleza humana**, en la que todo cambia, **incluyendo nuestros pensamientos, emociones y deseos**. La comprensión de la impermanencia puede ayudar a las personas a superar **el sufrimiento y la insatisfacción**, permitiéndoles encontrar **una mayor felicidad y realización.** En resumen, el concepto de Anicca es una parte fundamental de la enseñanza del [[:seres-interesantes:maestros-historicos:siddharta-gautama-buda:start|Buda]], que enfatiza la importancia de la comprensión de la impermanencia como **una herramienta para alcanzar la liberación del sufrimiento y la realización espiritual.**